Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Granby9995
Granby9995
Lid geworden april 2023
Berichten
57
Volgend
19
Volgers
20
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
68,0 kg
Tot nu toe verloren:
10,4 kg
Huidig Gewicht
57,6 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
54,4 kg
Nog te gaan:
3,2 kg
Volg
Hi everyone! I am 61, 5'4", married to my guy for 36 years with 2 amazing adult children. We've always had an active lifestyle; summer is on the river, lake, hiking, or mountain biking. Winters we spend downhill or x-country skiing.
After 45 my weight would fluctuate. The heaviest I have been is 153 lbs and I would like to get down to 125 lbs. My goal is to be healthy and to be able to continue doing all the activities I love. I have loved FS, tracking my food and exercise has been very helpful. I read and enjoy everyone's posts and find them informative and incredibly motivating. Good luck to everyone on this journey.
Granby9995's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
SherryeB
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
-MorticiaAddams
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
writingwyo
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Katsolo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
Allen Bekijken
Granby9995's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Multi Grain Whole Grain Bread
Banaan
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Fitness (Gewichten) (Matig)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender