Elok Su'udatul Hasanah

Lid geworden maart 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

65 kg

Tot nu toe verloren: 1,2 kg

Huidig Gewicht

63,8 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 3,5 kg per week

Streefgewicht

58 kg

Nog te gaan: 5,8 kg

Volg

Elok Su'udatul Hasanah's Gewicht Geschiedenis

	Farhan Riswandha Jhuswanto
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	kenzfitri
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Gebakken Tofu
	Witte Rijst
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h