Duall - Lid

Duall

Lid geworden juli 2018

Berichten

145

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

98,6 kg

Tot nu toe verloren: 5,6 kg

Huidig Gewicht

93 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Streefgewicht

80 kg

Nog te gaan: 13 kg

Volg

Duall's Gewicht Geschiedenis

	Geroosterde Gepelde Zonnebloempitten
	Europese Druiven (Rood of Groen)
	Druiven
	Fitnessapparaat (Matig)
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h