Bom garfo e bom vivant desde sempre. Mas antes dos 30 ganhar e perder peso eram coisas muito, muito fáceis. Agora, depois dos 30, é uma dificuldade só. Sempre tive uma cintura fina, mesmo comendo porcaria, mas agora já não é mais tão fácil readquirir minha cinturinha como antes... :(
Também sou uma ex-professora de musculação que ficou cansada de ser tão mal remunerada por um trabalho tão cansativo (física e psiquicamente) e foi fazer outra coisa da vida. Agora sou uma estudante universitária (de novo) em seu momento de férias.
E estou disposta a corrigir meus hábitos alimentares antes que as aulas comecem. Mais do que "peso na balança", quero readquirir minha massa muscular e melhorar (bastante) a minha relação cintura/ quadril que está bem preocupante.