Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
CatSanina
CatSanina
Lid geworden februari 2013
Berichten
88
Volgend
3
Volgers
8
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70,6 kg
Tot nu toe verloren:
2,9 kg
Huidig Gewicht
73,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
57 kg
Nog te gaan:
16,5 kg
Volg
Всем привет!
Меня зовут Катя, 34 года
Рост 163, вес 67
Очень люблю вкусно покушать, поэтому худеется очень нелегко.
Год назад худела на Дюкане, быстро скинула до 57, но потом поехала на море и отъела все назад.
Сейчас ПП, небольшие нагрузки 3 раза в неделю, велосипед. Стараюсь есть больше белка, но иногда даю себе расслабится.
Всем желаю скорейшего осуществления целей!
CatSanina's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
ann_lya
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
irinkali1975
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
jalalli
Laatst ingevoerde gewicht:
NB
CatSanina's Kookboek
Calorieën: 83kcal | Vet: 0,74g | Kolhy: 7,57g | Eiwit: 11,17g
Протеиновые Блинчики
Отличная пп-замена классическим оладушкам.
Kookboek bekijken
CatSanina's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Koffie met Melk
Ei
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender