BrunaTamaki

Lid geworden september 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

104 kg

Tot nu toe verloren: 19,6 kg

Huidig Gewicht

84,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

79 kg

Nog te gaan: 5,4 kg

Volg

BrunaTamaki's Gewicht Geschiedenis

	Nirota
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

	DeahFitness
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	anasweetaninha
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	LCIbérica
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 54kcal | Vet: 4,26g | Kolhy: 0,46g | Eiwit: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorieën: 43kcal | Vet: 0,91g | Kolhy: 7,69g | Eiwit: 2,85g

O arroz falso de couve-flor fica com a textura parecida com o arroz.

Calorieën: 251kcal | Vet: 20,77g | Kolhy: 2,88g | Eiwit: 10,95g

Tosta low carb.

Calorieën: 12kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 2,76g | Eiwit: 0,56g

Um deliciosa receita de suco verde detox.

Calorieën: 97kcal | Vet: 7,23g | Kolhy: 8,24g | Eiwit: 1,45g

Um purê delicioso, nutritivo e pouco calórico.

Kookboek bekijken

	Maçã (135g)
	Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen)