Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Athëlas
Athëlas
Lid geworden juli 2023
Berichten
211
Volgend
1
Volgers
89
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
69 kg
Tot nu toe verloren:
6,2 kg
Huidig Gewicht
75,2 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
4,8 kg
Volg
¡Hola!
Si has llegado hasta aquí es porque de algún modo te ha llamado la atención algo de lo que he compartido ¡Gracias!
Tengo 40 años y soy de Madrid. Trabajo en bajar de peso para poder alcanzar, si no el cuerpo soñado, si acercarme a él a la par de que convierto mi vida en algo más saludable.
Soy certificado en nutrición deportiva y trabajando para certificarme como Coach Nutricional así que si tienes dudas o necesitas una mano ¡Escríbeme!
Athëlas's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
SändraM
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Athëlas's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Olijfolie
Piña en Su Jugo
Granny Smith Appels
Gym (Turnen)
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
Dansen (Volksdans of Linedance)
Bekijk Dieet Kalender