Amandarqui
Lid geworden juni 2020
Berichten
28
Volgend
14
Volgers
110
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
53 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg

Huidig Gewicht
55,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht
53 kg
Nog te gaan: 2,5 kg
Adepta ao estilo de vida low carb, sem muitas restrições. Apaixonada pelas receitinhas caseiras, entendendo que na alimentação "tudo é permitido, mas nem tudo nos convém".

Amandarqui's Gewicht Geschiedenis


Volgend

sabrinaliz
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week Down
 
Mathias Geoadm
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,6 kg per week Down
Jaque Geremias
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week Up
 
Paula Marinho @
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady

Amandarqui's Kookboek

Calorieën: 1401kcal | Vet: 96,36g | Kolhy: 7,05g | Eiwit: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Calorieën: 169kcal | Vet: 14,48g | Kolhy: 3,15g | Eiwit: 7,60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Calorieën: 187kcal | Vet: 16,53g | Kolhy: 5,61g | Eiwit: 5,98g
Crackers
Bolachinhas crocantes.
Calorieën: 126kcal | Vet: 6,20g | Kolhy: 15,66g | Eiwit: 3,62g
Bolo de Banana Paleo
Comer sem peso na consciência.
Calorieën: 172kcal | Vet: 13,94g | Kolhy: 3,45g | Eiwit: 8,55g
Pão Salgado de Amêndoas e Queijo Ralado
Delicioso pão feito com farinha de amendoas e queijo parmesão. Excelente para tomar com um cafezinho.
Kookboek bekijken

Amandarqui's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.