Iniciei meu estilo de vida LowCarb dia 14/10 pesando 94 kg. Faço jejum intermitente de 18 horas por dia e duas vezes na semana procuro fazer 24 horas. Na ultima vez que havia me pesado, constou 87 kg na balança. Pra mim tem sido um desafio pois sou totalmente dificil de comer legumes, verduras e etc... mas estou vivendo um dia de cada vez. Baixei o app na ideia de ter mais incentivo. Espero que eu consigo chegar a minha meta que é 70 kg, nao desejo ser totalmente magra pois meu biotipo sempre foi gordinha.