Adinahan - Lid

Adinahan

Lid geworden oktober 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

70 kg

Tot nu toe verloren: 2,7 kg

Huidig Gewicht

67,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,9 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 2,3 kg

Volg

Adinahan's Gewicht Geschiedenis

	Whole Milk Plain Yogurt
	Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers)
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Cardio
	Dansen (Hoog Tempo, Aerobic)