4rinecmoi

Lid geworden januari 2021

Berichten

114

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

107 kg

Tot nu toe verloren: 23 kg

Huidig Gewicht

84 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

72 kg

Nog te gaan: 12 kg

Volg

4rinecmoi's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Apoamaury
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	emma cheval
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Mehdi.44
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Jo lapin
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Allen Bekijken

4rinecmoi's Kookboek

Calorieën: 182kcal | Vet: 4,75g | Kolhy: 29,67g | Eiwit: 4,56g

Coquille de Noël

Coquille traditionnelle de Noël et du Nord de la France.

Calorieën: 91kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 20,95g | Eiwit: 1,55g

Muffins à la Banane

Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.

Kookboek bekijken

4rinecmoi's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Espresso
	Lait Concentré Sucré
	Macédoine de Légumes Assaisonnée

Bekijk Dieet Kalender