1SXYNANA - Lid

1SXYNANA

Lid geworden juli 2008

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

93,9 kg

Tot nu toe verloren: 24,0 kg

Huidig Gewicht

69,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 11,1 kg per week

Streefgewicht

65,8 kg

Nog te gaan: 4,1 kg

Volg

Hi, I am a 56 year old grandmother. I am also a breast cancer survivor of 7 years and 8 months. God has been so good to me. He is my strength, my comforter, he is my rock. I also have a wonderful husband. He is definetly my soulmate.

1SXYNANA's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	alideni
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Laurel Lu
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	Leah22
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

	BAK2ME
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

1SXYNANA's Kookboek

Calorieën: 316kcal | Vet: 14,64g | Kolhy: 26,45g | Eiwit: 21,63g

Beef Crockpot Stew

Only four ingredients needed for this simple crockpot stew.

Calorieën: 785kcal | Vet: 45,62g | Kolhy: 5,05g | Eiwit: 83,22g

Mozzarella Meat Loaf

This low carb meat loaf is delicious.

Calorieën: 195kcal | Vet: 15,08g | Kolhy: 12,35g | Eiwit: 4,85g

Chocolate Peanut Butter Dessert

A yummy substitute for that Reese's craving.

Kookboek bekijken

1SXYNANA's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Country Fried Pork Chop & Gravy
	Original Barbecue Sauce
	Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade)
	Stretching (Yoga)
	Fitnessapparaat (Matig)
	Dansen (Hoog Tempo, Aerobic)

Bekijk Dieet Kalender