0eli0
Lid geworden februari 2022
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Berichten
26
Volgend
3
Volgers
24
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
131,2 kg
Tot nu toe verloren:
20,3 kg
Huidig Gewicht
110,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
55,7 kg
Nog te gaan:
55,2 kg
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Heyho.
Ich bin nach langer Krankheitsphase einigermaßen genesen, gottseidank, allerdings stand dadurch auf der Waage auch 131,2 kg. Ich habe mal 72kg gewogen und da möchte ich auch wieder hin. Aufgrund von Prädiabetes, PCOS und einer Insulinresistenz wurde mir angeraten, Kohlenhydrate zu vermeiden und 18:6 zu fasten. Das Ziel für's Jahr 2024 wären die U100.
Meilensteine:
U130 24.06, 127,1KG
U120 29.07, 119,9KG
U110 xx.xx, xxx
U100 xx.xx, xxx
U90 xx.xx, xxx
U80 xx.xx, xxx
U75 xx.xx, xxx
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