Хочубытьстройной
Lid geworden april 2014
Berichten
53
Volgend
20
Volgers
28
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
58 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg

Huidig Gewicht
53,4 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht
45 kg
Nog te gaan: 8,4 kg
Обладаю легкой костью и тяжелым жиром :) Поняла, что начала набирать вес, когда друзья/знакомые стали замечать, что моя попа и ноги немного изменили форму в "большую" сторону. Тогда стала сравнивать фото до/вовремя и увидела, что это правда. ПП пришло в мою жизнь не сразу, но как-то плавно, без усердия, пол года на нем были продуктивные, удалось скинуть 4кг, думаю жирка, и обьемы ушли,летом 2014 была возможность есть фатс фуд и вкусности нахаляву, за счет чего и набрала + 6кг, потом снова и снова ела, сейчас решила похудеть к лету, а если получится, то сделать пп образом жизни! Моя цель 45 кг, сесть на шпагат всех видов и идеальное тело! Всем удачи!

Хочубытьстройной's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Alena*❤️
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week Up
 
beliasha
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week Down
MalikaSul
(alleen zichtbaar voor volgers)
 
Веселая Ольга
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,9 kg per week Down

Хочубытьстройной's Kookboek

Calorieën: 173kcal | Vet: 2,77g | Kolhy: 32,56g | Eiwit: 6,79g
Панкейки
Вкусные диетические панкейки.
Calorieën: 64kcal | Vet: 1,51g | Kolhy: 2,84g | Eiwit: 9,77g
Протеиновый Чизкейк
Без сахара и прочих вредностей.
Calorieën: 44kcal | Vet: 1,48g | Kolhy: 5,11g | Eiwit: 2,41g
Овсяные Панкейки
Без жира и муки.
Calorieën: 92kcal | Vet: 2,06g | Kolhy: 5,09g | Eiwit: 14,50g
Протеиновые Панкейки
Полезная выпечка.
Kookboek bekijken

Хочубытьстройной's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.