Екатеринка_13

Lid geworden februari 2020

Berichten

575

Volgend

144

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

63 kg

Tot nu toe verloren: 1,2 kg

Huidig Gewicht

64,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 4,9 kg per week

Streefgewicht

58 kg

Nog te gaan: 6,2 kg

Volg

Екатеринка_13's Gewicht Geschiedenis

	AnutaSoroka
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,8 kg per week

	YuryP65
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	vishenka_na_tort
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	3volk
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 140kcal | Vet: 4,57g | Kolhy: 12,53g | Eiwit: 12,26g

Завтрак из 4 ингредиентов с низким содержанием сахара.

Calorieën: 53kcal | Vet: 1,22g | Kolhy: 8,34g | Eiwit: 2,23g

Здоровый перекус из 3 ингредиентов.

Calorieën: 90kcal | Vet: 2,19g | Kolhy: 14,50g | Eiwit: 3,46g

Безглютеновый завтрак с низким содержанием сахара.

Kookboek bekijken

	Стрипсы (3)
	Брауни
	Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника
	Loopband
	Buikspieren
	Squats