Дарья Игоревна Яковенко
Lid geworden november 2016
Berichten
292
Volgend
45
Volgers
773
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg

Huidig Gewicht
57,8 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht
54 kg
Nog te gaan: 3,8 kg
21 год
Казань
Студентка медицинского университета, будущий травматолог
Все детство занималась спортом (кмс по спортивной гимнастике, но получила травму, не совместимую с дальнейшей спортивной карьерой, и таким образом в 14 лет уже весила 70 кг. Но в 18 пришло осознание, что пора с этим прекращать.
Сидела на разных диетах, толк был, но тело все равно оставалось непривлекательным.
С сентября 2016 года купила абонемент в фитнес-клуб, но заниматься начала только с января, так как сломала ногу (большеберцовую и малоберцовую кости).
Сейчас иду к идеальному телу, не изнуряя себя жесточайшими голодовками. Иногда позволяю себе и вкусняшку скушать утром (в разумном количестве конечно же). Ни разу не было срыва или зажора за последние пол года. Не стремлюсь увидеть на весах идеальную цифру, а хочу, чтобы нравилось собственное отражение в зеркале.

В планах активно постить тут интересные факты, собственные мысли, какие-то статьи о наших общих интересах - правильное питание и эффективные упражнения и тренировки.

Дарья Игоревна Яковенко's Gewicht Geschiedenis


Volgend

12921
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down
 
_.pechenuha._
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week Down
Digitalizator Progressive
(alleen zichtbaar voor volgers)
 
Lilala4u
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 2,1 kg per week Up


Дарья Игоревна Яковенко's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.