Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 54,72g | Eiwit: 56,67g | Kolhy: 184,65g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: ФЭГ Огурцы Малосольные, Котлета Свиная на Пару, Pasteroni Спагетти 114. Diner: Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Апельсин, Pasteroni Спагетти 114, Котлета Свиная на Пару, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленный Яичный Желток. Snacks/Andere: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Минская Марка Кефир 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetochkafox505's Gewicht Geschiedenis
|