Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 97,53g | Kolhy: 31,70g.
Lunch: Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha Refogada. Diner: Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Growth Supplements BCAA em Pó, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|