Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 110,94g | Eiwit: 100,76g | Kolhy: 47,91g.
Ontbijt: Pão de Linhaça Lowcarb, Prezunic Queijo Prato, Marita Café Marita 3.0. Lunch: Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho, Couve Refogada, Cupim Assado, Leardini Filé de Peixe Panga, Masterfoods Molho Mostarda e Mel, Salada Verde Mista, Repolho Verde Cozido, Alface de Folha Verde, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Refogada, Tirol Nata, Carne de Sol, Bisteca de Porco Grelhada, Cupim Assado. Diner: Tirolez Queijo Prato, Pão de Linhaça Lowcarb. Snacks/Andere: Marita Café Marita 3.0. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Livia.G's Gewicht Geschiedenis
|