|
|
1166 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 84,93g | Kolhy: 121,76g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Яблоко, Творог 9%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Корица, Яблоко, Творог 9%, Апельсин. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Squats - 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrs.makeevarzn's Gewicht Geschiedenis
|