Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 64,63g | Eiwit: 85,17g | Kolhy: 115,01g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Schwartau Pflaumenmus, Arla Buko Leicht & Fit, Wasa Knäckebrot Mjölk. Lunch: Patros Feta , Gemischter Salat mit Dressing, Wiesenhof Geflügelbratwurst, Hähnchenbrustfilet. Diner: Bonduelle Gold Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Alnatura Vanille Pudding, Marmorkuchen. meer...
|
|
861 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Cardio Fitness - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Apple Health - 21 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunny204's Gewicht Geschiedenis
|