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Alles neu macht der Mai!
Bin jetzt wieder voll dabei.
Ließ mich leider etwas gehen.
Am Gewicht kann man es sehen.
Habe neuen Mut gefasst,
die Ernährung angepasst.
Sport wird wieder groß geschrieben, regelmäßig auch betrieben.
Volle Kraft und Kampf dem Speck!
30 Kilos müssen weg!
Brauche euren Rückhalt hier.
Danke euch schon mal dafür.
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105,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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