Anisyahriani's Logboek, 01 mei 18

guyss aku mau ceritaa, semalem kan aku abis makan martabak telor 6 potong dan td aku makan martabak telor lg 5 potong, aku pengen input kalori nya di fs tp gaada. trs aku cari digoogle ternyata 1 potong martabak telor itu 356-431kkal😭😭. dan aku makan banyakk bgttt😭😭. panik mode on guysss😭😭😭

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2018:
537 kcal Vet: 7,15g | Eiwit: 53,68g | Kolhy: 67,48g.   Ontbijt: Fresh Lime Juice. Lunch: Papaya, Carrots , Bean Sprouts, Gado Gado, Cooked Fish, Nasi Putih. Diner: Gado Gado, Green Leaf Lettuce , Grilled Fish, Nasi Putih. meer...

39 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ya gak usah panik, buat pelajaran say. dan anggap aja buat modal gym besok ok. bawa santai tapi pasti say 
01 mei 18 door lid: Triana m
satu hari makan gede, 2 hari makan nya di rem, total seminggu kan sama aja  
01 mei 18 door lid: darel dan dandi
@my cutie chitappon selama ini si aku makan nya selalu clean dan selalu rutin home wo tiap hari 1 jam lebih, tp karna semalem ada sodara dateng bawa martabak telor 2 kotak jd khilaf deh 
01 mei 18 door lid: Anisyahriani
di fs ada kok.. aku pernah input. dan aku juga kaget begitu tau kalorinya hahaha.. padahal abis 3 potong.. makan pake nasi lagi.. :D 
01 mei 18 door lid: royhanzbalghaits

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anisyahriani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.