hahhaha naikin intesitas olahraganya lg mba..
01 mei 18 door lid: april.dw
|
@dewiaprilia iyaa makanya td pagi aku langsung olahraga lari keliling komplek 1 jam, biasa nya si aku cuma home wo aja selama 30 menit kalo lg mager tp kalo lg rajin 1 jam lebih jg lanjut trsss wkkwkw
01 mei 18 door lid: Anisyahriani
|
martabak telur ada ko say, tetap semangat ya 😉
01 mei 18 door lid: syifa aulia utami
|
@syifa aulia utami aku udh ketik martabak telur tp gaada kakk
01 mei 18 door lid: Anisyahriani
|
Coba ketik martabak aja, kalorinya 203 per 100 gram di fs
01 mei 18 door lid: syifa aulia utami
|
kak bahagia aja trus. jangan mikir yg uda ke makan ma tubuh. gak perlu nyesel dan merasa bersalah. yang pnting semangat olahraga jangan lupa. oke. nanti efek samping di badan kakak yg bahaya. ayo semngat
01 mei 18 door lid: riscariani93
|
dibakar buk.. zumba sejam bs 600kkl.. hehehe.. berani makan berani olah raga.. semangat.. 😁😁😁
01 mei 18 door lid: bunda chayo
|
yaudah sih kak udah terlanjur wkwk, makanya buat beberapa Hari kedepan di clean aja sama wo nya di rutinin minimal 30mnt sehari
01 mei 18 door lid: my cutie chittaphon
|
01 mei 18 door lid: Masterwong559
|
😂🤣setelah tau jelas kalorinya kaget n nyesal banget ya sis?pd hal kunyah makan enaknya paling 30menit
01 mei 18 door lid: lieyoga
|
gak papa itu kak, 2 hari makan banyak gk bakal naikin berat badan kok, gitu juga kalo 2 hari gak makan juga gak bakal bikin kurus..hehe.
01 mei 18 door lid: salsabeela97
|
aku barusan kalap bakwan.. ternyata gede banget kalorinya.. mana makan banyak banget hahahaha
01 mei 18 door lid: Lia prasetyo
|
Mau tanya kalo kerupuk itu 1 pcs nya beneran kalorinya 175 ? Kenapa di cek di fs ga nyampe segitu, aku liat di ig
01 mei 18 door lid: syifa aulia utami
|
01 mei 18 door lid: fetoh
|
banyak pr ini. semangat mbk😂
01 mei 18 door lid: nadyawiji
|
ditimbang aja gramnya 😂 kan potongan bisa beda beda.... 😅
01 mei 18 door lid: EVixie
|
Martabak 100g cuma 200 an lebih.. Ketik kata kuncinya d telor nanti akan muncul martabak telor..
01 mei 18 door lid: fauziahismah
|
Lagian kan martabak telor isinya kebanyakan protein dri telur dan daging..
01 mei 18 door lid: fauziahismah
|
hayo... martabak pake daging sama martabak manis beda lho ya. jauh lebih kecil kalo martabak daging kaya ayam atau telur
01 mei 18 door lid: Tara Agi
|
martabak telor itu..minyak nya banyak banget.....⚡⚡⚡⚡⚡
01 mei 18 door lid: alvin.adrian
|