|
я так ждала тройку наконец-то 😁Всем доброго утра, хорошего настроения и удачного дня!
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
580 kcal
|
Vet: 13,84g | Eiwit: 43,50g | Kolhy: 70,91g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сгущенка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Гороховый Суп. Diner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Valio Творожный Сыр 13%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|