Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 44,26g | Eiwit: 98,26g | Kolhy: 135,14g.
Ontbijt: Чай, Курага, Пятерочка Груша Красная, Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Яблоки Бабушки Смит, Капучино, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Мёд, Домик в деревне Творог 0,1%. Diner: Простоквашино Творог 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Помидоры, Редис. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antverpen1's Gewicht Geschiedenis
|