madamsurkova's Logboek, 29 apr 18


Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2018:
1091 kcal Vet: 46,08g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 104,34g.   Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебец, Увелка Ячневая Каша на Воде, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Красные Помидоры. Diner: Hame Паштет из Гусиной Печени, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Шампиньоны Гриль, Увелка Ячневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы, Домашкино Молоко 2,5, Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой. meer...
2166 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
смайлик 3D ☺ 
29 apr 18 door lid: MichaellMSK
Ой точно, а я и не обратила внимания)))) 
29 apr 18 door lid: madamsurkova
А яйца 🥚 в чем 
29 apr 18 door lid: NadezhdaY
NadezhdaY это ж типа котлетос с сюрпризом ☺  
29 apr 18 door lid: MichaellMSK
Да котлета наполовину свинина половина индейка, рис.Это предназначено для домочадцев, но дочь не оценила ((( По калориям не очень жирно для одной порции, нормально. Пришлось мне самой обед свой украсить котлетой  
29 apr 18 door lid: madamsurkova

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


madamsurkova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.