Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 43,70g | Eiwit: 81,65g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Изюм, Чистая Крупа Геркулес, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Овсянка Запаренная, Чай с Молоком, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Простоквашино Творог 2%. Diner: Кофе с Молоком, Дары Природы Клюква Сушеная, Изюм, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо в Микроволновке. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewicht Geschiedenis
|