elonaora's Logboek, 28 apr 18


Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2018:
1328 kcal Vet: 60,33g | Eiwit: 104,71g | Kolhy: 97,90g.   Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Dondurma Külahı, Kokoreç, Midye, Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Zeytinyağlı Kereviz. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çilek, Namet Hindi Füme, Kaanlar Lor Peyniri, Dardanel Ton Light. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). meer...
1934 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Volleybal - 1 uur en 30 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elonaora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.