|
бурый рис+тунец=идеальная основа для салата🐟🍚 и опять теремок ☕️🍵 утром было 10 перепелиных яиц🐣 в лаваше с зеленушкой🌯
|
1638 kcal
|
Vet: 56,27g | Eiwit: 94,79g | Kolhy: 195,39g.
Ontbijt: Орбит Жвачка, Кофе, Зеленый Лук, Каравай Лаваш "Армянский", Чеснок, Перепелиное Яйцо, Бразильские Орехи, Манго. Lunch: Черный Перец, Carmencita Куркума, Морской Котик Тунец, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Heinz Соевый Соус Классический, Зеленый Лук, Чеснок, Prosto Рис Бурый, Красное Яблоко. Diner: Теремок Грибной Суп, Теремок Салат Витаминчик, Кофе. Snacks/Andere: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Fazer Какао, Корица, Едим с Пользой Кокосовая Стружка, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Голубика, Каравай Лаваш "Армянский". meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Gewicht Geschiedenis
|