nika09-02's Logboek, 26 apr 18

как часто едите хлебцы
какие любимые
с чем сочитаете?
и в какой прием пищи употребляет?

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2018:
1160 kcal Vet: 74,58g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 79,01g.   Ontbijt: Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Сыр Адыгейский, Редис, Льняное Масло, Черемша, Морковь, Скумбрия Запеченная. Diner: Яготинский Геролакт. Snacks/Andere: Росток Хлебцы с Гречкой, Капуста Тушеная с Грибами, Грецкие Орехи, Арахис. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Каждый день, несколько штук Любимые - Хлебцы-удальцы ржаные и овсяно-пшеничные. Люблю их с сырком "Веселая коровка" и с тахиной (кунжутная паста). А если сладкого хочется - чуть меда. 
26 apr 18 door lid: Reldivs
Росток с перцем 😋 чаще всего на завтрак, но и в обед и ужин не отказываю. Что на них положишь с тем они и сочетаются) У меня это фета, адыгейский сыр, соленый творог, авокадо, соленая рыба (короче всё). Недавно в Билле нашла простые без начинки, типо ржаных. Тоже неплохи.  
26 apr 18 door lid: forgetspace
Гречневые хлебцы ела и мазала рикоту и траву лепила, как перекус норм, но сложно удержаться 1-2 хлебцами:(( 
26 apr 18 door lid: Шурка1998
Ты молодец. Держишься. А ты можешь сказать. Каллории со временем становяться меньше? Ну тоесть вот изначальная цифра 2100.  
01 mei 18 door lid: LizaSergiencko

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nika09-02's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.