Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 36,58g | Eiwit: 101,75g | Kolhy: 101,83g.
Ontbijt: Кофе, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. Lunch: Салат из Печени, Ашан Горох Варёный, Лосось на Гриле. Diner: Руккола, Яблоко, Творог 5%, Грудка Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Мёд, Чай. meer...
|
|
1533 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amelie_80's Gewicht Geschiedenis
|