|
全麥生菜鮪魚蛋吐司佐無糖花生醬
|
904 kcal
|
Vet: 31,73g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 83,68g.
Ontbijt: 統一 無加糖豆漿, 維義 特級初榨橄欖油, 雞蛋, 菠菜, Pb2 無糖花生粉, 全麥土司, 新東陽 水煮鮪魚片. Lunch: 全家 地瓜. Diner: 鯛魚, 油菜, 杏鲍菇, 玉米筍, 青江菜, 荷蘭豆, 紅蘿蔔. Snacks/Andere: 義美 Cream 麵包, 85度c 85度c中杯鮮奶茶（無糖）. meer...
|
|
1238 kcal
|
Activiteit:
慢跑 - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hsuhsuhsuhsu's Gewicht Geschiedenis
|