Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 78,85g | Eiwit: 144,39g | Kolhy: 150,16g.
Lunch: Azeite, Arroz Integral, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Peito de Frango, Brócolos. Diner: Trattoria Alfredo Pizza 5 Queijos Lidl. Snacks/Andere: Terra Nostra Queijo Flamengo. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ricardo F M Antunes's Gewicht Geschiedenis
|