|
ujan ujan makan beginian, nikmat banget 😋
|
672 kcal
|
Vet: 28,49g | Eiwit: 31,86g | Kolhy: 77,00g.
Ontbijt: Udang Goreng, Kerupuk Beras. Lunch: Wingko Babat, Mangga. Diner: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Cumi Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tomat Merah. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
1570 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Buat kayak gitu pake aplikasi apa kak?
24 apr 18 door lid: hafizhatul93
|
24 apr 18 door lid: Ruby wiya
|
@Hafizhatul93 itu pake story ig, terus disave. Habis itu pake grid kak
24 apr 18 door lid: novrianrosy
|
@rubi wiya bawang merah, bawang putih, cabe, tomat ditumis di teflon. Habis itu tumis cumi sama udang. Tambah air secukupnya, masukan telur. Kalo udah agak mateng masukan tahu. Terakhir sawi. Tambah gula, garam, lada secukupnya. Aku pake gula tropikana slim stevia
24 apr 18 door lid: novrianrosy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novrianrosy's Gewicht Geschiedenis
|