Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2018
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 104,64g | Kolhy: 86,33g.
Ontbijt: Kurma. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Diner: Kembang Pepaya, Nasi Putih, Daging Sapi. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|