Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 71,32g | Eiwit: 91,99g | Kolhy: 65,15g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık, Maydanoz. Lunch: Küt Böreği. Diner: Söğüş, Kelle Paça, Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oguzhaaan_06's Gewicht Geschiedenis
|