Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 25,40g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 47,98g.
Ontbijt: Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato. Lunch: Кофе Эспрессо, Руккола, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Помидоры, Болгарский Перец, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Кофе Эспрессо. meer...
|
Gewichtsafname van 7,2 kg per week
|
|
svetlana.grigorenko's Gewicht Geschiedenis
|