Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 16,05g | Eiwit: 21,56g | Kolhy: 115,72g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Beyaz Ekmek. Lunch: Yayla Osmancık Pirinç, Yeşil Elma, Elma. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna. Snacks/Andere: Çilek, Yavru Havuç. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
21 apr 18 door lid: b.h.r
|
Teşekkür ederim 😅 küçük hedeflerle inşallah 50 yi görücem 👍🏻
26 apr 18 door lid: aburcuburcuk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aburcuburcuk's Gewicht Geschiedenis
|