Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2714 kcal
|
Vet: 110,11g | Eiwit: 168,93g | Kolhy: 275,74g.
Ontbijt: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Lunch: Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Diner: Дары Природы Абрикосы Сушеные, Яблоко. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Сахаром, Лесная Сказка-Центр Тан, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|