Startdatum: 04 aug 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 114,2 kg
11 sep 24	105,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 24	106 kg	Redelijk Goed
08 sep 24	106,2 kg	Redelijk Goed
05 sep 24	106,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 24	106,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	107,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 24	108 kg	Redelijk Goed
31 aug 24	108,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 24	108,6 kg	Redelijk Goed
29 aug 24	108,7 kg	Redelijk Goed
26 aug 24	108,9 kg	Redelijk Goed
25 aug 24	109,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 24	110 kg	Redelijk Goed
19 aug 24	110,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 24	110,7 kg	Redelijk Goed
16 aug 24	111,4 kg	Redelijk Goed
15 aug 24	111,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 24	112,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 24	113,5 kg	Redelijk Goed
04 aug 24	114,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 feb 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 114 kg
18 apr 22	107,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	108,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	108,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 22	108,9 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	109,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	109,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	109,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	110,4 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	110,5 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	110,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	111,1 kg	Redelijk Goed
30 mrt 22	112,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 22	113,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	113,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	113,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	114 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 feb 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 114 kg
04 mei 20	88,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 20	89,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	89,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 20	90,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 20	90,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	91,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	91,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	91,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 20	92,2 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	92,9 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	93,5 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	93,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	94,1 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	94,5 kg	Redelijk Goed
26 feb 20	95,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	95,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	96,1 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	96,5 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	96,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	97,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	98,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	98,4 kg	Redelijk Goed
07 dec 19	98,3 kg	Redelijk Goed
04 dec 19	99,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 19	99,7 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	99,9 kg	Redelijk Goed
30 nov 19	100,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 19	100,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 19	101,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 19	101,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	103 kg	Redelijk Goed
21 nov 19	103,5 kg	Redelijk Goed
15 nov 19	103,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	104,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 19	106 kg	Redelijk Goed
09 nov 19	106,3 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	107 kg	Redelijk Goed
08 jul 17	81,9 kg	Redelijk Goed
07 jul 17	82,1 kg	Redelijk Goed
29 jun 17	82,7 kg	Redelijk Goed
26 jun 17	82,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 17	82,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 17	83 kg	Redelijk Goed
03 jun 17	82,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 17	82,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 17	82,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 17	83 kg	Redelijk Goed
06 mei 17	82,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 17	83,3 kg	Redelijk Goed
23 apr 17	83,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	83,8 kg	Redelijk Goed
13 apr 17	83,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 17	84,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 17	84,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 17	85,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 17	85,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 17	86,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 17	86,3 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	86,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	86,7 kg	Redelijk Goed
16 mrt 17	87,2 kg	Redelijk Goed
15 mrt 17	87,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 17	88,1 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	88,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 17	88,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 17	88,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	89,1 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	89,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 17	89,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	90,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 17	89,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	90,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	90,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 17	91,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	91,6 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	91,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 17	92,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	92,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 17	92,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	93,2 kg	Redelijk Goed
13 dec 16	88,7 kg	Redelijk Goed
26 nov 16	88,8 kg	Redelijk Goed
25 nov 16	89,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 16	89,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 16	89,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 16	89,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 16	90 kg	Redelijk Goed
09 nov 16	90,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 16	90,8 kg	Redelijk Goed
03 nov 16	91,4 kg	Redelijk Goed
27 okt 16	91,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 16	91,8 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	92,3 kg	Redelijk Goed
22 okt 16	92,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	93 kg	Redelijk Goed
08 jun 16	90,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 16	91,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 16	91,3 kg	Redelijk Goed
07 mei 16	91,1 kg	Redelijk Goed
06 mei 16	91,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 16	92,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 16	92,8 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	93,1 kg	Redelijk Goed
25 apr 16	93,4 kg	Redelijk Goed
24 apr 16	93,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 16	94,1 kg	Redelijk Goed
09 apr 16	93,8 kg	Redelijk Goed
28 mrt 16	94,8 kg	Redelijk Goed
26 mrt 16	95,4 kg	Redelijk Goed
19 mrt 16	96,8 kg	Redelijk Goed
18 mrt 16	97,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 16	98 kg	Redelijk Goed
24 feb 16	114 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 30 mei 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 100 kg
05 sep 15	95 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	96,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	96,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 15	96,7 kg	Redelijk Goed
24 jul 15	97,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 15	97,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 15	98,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	98,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 15	98,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 15	99,5 kg	Redelijk Goed
18 aug 14	91,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 14	92,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 14	93 kg	Redelijk Goed
11 aug 14	93,1 kg	Redelijk Goed
10 aug 14	93,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 14	93,5 kg	Redelijk Goed
05 apr 14	89,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 14	90,2 kg	Redelijk Goed
25 mrt 14	90,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 14	91,3 kg	Redelijk Goed
21 mrt 14	93 kg	Redelijk Goed
22 feb 14	89,5 kg	Redelijk Goed
16 feb 14	90 kg	Redelijk Goed
15 feb 14	90,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 14	90,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 14	91 kg	Redelijk Goed
15 dec 13	88,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 13	85,4 kg	Redelijk Goed
22 aug 13	85,4 kg	Redelijk Goed
15 aug 13	85,1 kg	Redelijk Goed
13 aug 13	86,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 13	86,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 13	87,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 13	87,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 13	88,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 13	89,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 13	88,6 kg	Redelijk Goed
26 jul 13	89 kg	Redelijk Goed
22 jul 13	89,7 kg	Redelijk Goed
19 jul 13	90,2 kg	Redelijk Goed
17 jul 13	91,2 kg	Redelijk Goed
12 jul 13	91,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 13	91,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 13	93,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 13	94,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 13	93,9 kg	Redelijk Goed
25 jun 13	94,4 kg	Redelijk Goed
21 jun 13	95 kg	Redelijk Goed
20 jun 13	95,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 13	95,9 kg	Redelijk Goed
17 jun 13	96,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 13	96,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 13	97,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 13	97,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 13	97,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 13	98,6 kg	Redelijk Goed
04 jun 13	99,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 13	99,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 13	99,6 kg	Redelijk Goed
31 mei 13	100 kg	Redelijk Goed
30 mei 13	100 kg	Niet Toepasbaar