Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 34,89g | Eiwit: 51,31g | Kolhy: 181,08g.
Ontbijt: Nestle Каша 3 Минуты Овсяная, Новый День Молоко 2,5%, Мёд, Зеленый Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Вареное Яйцо, Груши. Diner: Апельсин, Вареное Яйцо, Айс Творог Айс 0%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Мёд, Финик. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Traplopen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veks_'s Gewicht Geschiedenis
|