|
Что и требовалось доказать-нужно было просто дождаться окончания кд)+ вчера выпила ну очень много воды
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 14,14g | Eiwit: 62,62g | Kolhy: 81,00g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ironman Protein Bar Vanilla . Diner: Клубника, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Агуша Компот. meer...
|
|
480 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sincinate's Gewicht Geschiedenis
|