Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 58,51g | Eiwit: 120,62g | Kolhy: 133,66g.
Ontbijt: Каравай Хлеб Черный Столовый, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, SPAR Говядина Отварная, Мивина Вермишель. Diner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Кальмары (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sheludivij's Gewicht Geschiedenis
|