Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2012
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 72,01g | Eiwit: 99,90g | Kolhy: 190,93g.
Ontbijt: Sanduíche de Presunto e Queijo. Lunch: Maçãs, Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Suco de Uva Light, Maçãs, Banana, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Andere: Danoninho, Chocolate Preto ou Doce, Doce de Banana. meer...
|
|
3363 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Stilstaan - 4 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 40 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|