beamalaguti's Logboek, 20 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
94,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2018:
678 kcal Vet: 13,48g | Eiwit: 38,52g | Kolhy: 105,40g.   Ontbijt: Casino Palmiers, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lunch: Beterrabas, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. meer...
2857 kcal Activiteit: Bureauwerk - 9 uren, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beamalaguti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.