|
File de merluza 😋
|
1099 kcal
|
Vet: 17,93g | Eiwit: 79,20g | Kolhy: 159,11g.
Lunch: Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Patinho Moído, Tomates. Diner: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca, Batata Doce, Mandioquinha, Batata Inglesa Cozida, Frescatto Filé de Merluza. Snacks/Andere: Nestlé Aveia Instantânea Nesfit, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Abacate, Suco de Maracujá. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 44 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 12 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leo3812's Gewicht Geschiedenis
|