sterey's Logboek, 19 apr 18

Bonjour ou bonsoir,

Eh oui il commence à faire chaud déjà alors qu'on n'a pas fini avril. Mais ça fait plaisir.

Finalement, je vais me peser demain à jeun au lieu de samedi matin car demain j'ai un souper dehors et tellement rare pour moi que j'ai un souper.

J'ai un peu peur mais ça ira quand même.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2018:
1434 kcal Vet: 71,73g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 197,82g.   Ontbijt: Pomme Golden, Lipton Thé, Migros Séré Maigre, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Banane. Lunch: U Gateau aux Noisettes, Turini Polenta Nature, Carottes Cuites, Viande de Lapin. Diner: Migros Toast Pain Complet, Migros Poisson à la Provençale Pélican, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant. Snacks/Andere: Migros Blévita5 Céréales, Migros Drink Choco de Léger, Thé sans Sucre. meer...
2283 kcal Activiteit: Hometrainer - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Loopband - 10 minuten, TV Kijken - 3 uren, Afwassen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...

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Reacties 
Profite de la vie, ne compte rien demain, t'as tout le temps pour compter les jours où tu ne sors pas :) 
19 apr 18 door lid: sorincha
Merci sorincha. D'ailleurs j'ai souper demain soir et je ne pense pas noter sur FS. 
19 apr 18 door lid: sterey
C' est que avant le 9 mai en tout cas, j'aimerai avoir une baisse. Alors demain soir je vais essayer de privilégier les fruits et légumes.  
19 apr 18 door lid: sterey

     
 

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