niunqa's Logboek, 19 apr 18

Śniadanko ^^

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2018:
1025 kcal Vet: 39,02g | Eiwit: 35,75g | Kolhy: 138,16g.   Ontbijt: Hochland Serek Topiony z Szynka, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Pomidory, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Lidl Bułka Fitness. Lunch: Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Czekoladowy, Banan. Diner: Zupa Pomidorowa z Makaronem. meer...
3224 kcal Activiteit: Lezen - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Baden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😍 
19 apr 18 door lid: vibo69
:P Starałam się. Nawet tłuszczu sporo wyszło ;) 
19 apr 18 door lid: niunqa
Wczoraj zjadłam kawałek pizzy z warzywami i zaraz byłam głodna. Jak jem takie śniadanie jak na foto, to potem mam spokój do południa. 
19 apr 18 door lid: niunqa
i o to chodzi! ;) 
19 apr 18 door lid: vibo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niunqa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.