Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 101,66g | Eiwit: 109,70g | Kolhy: 12,60g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Болгарский Перец, Редис, Шашлык из Свинины, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Diner: Скумбрия Атлантическая. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina_kolpakova1987's Gewicht Geschiedenis
|